Avere un cane fa stare meglio! – Gli effetti sull’uomo

0
152

Avere un cane fa stare meglio!

if ( td_screen_width < 768 ) { /* Phones */ document.write(''); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); }

Sembra strano, ma è proprio vero! Da quando ho Elly la mia vita è migliorata molto ed io mi sento meglio!

Ma andiamo a vedere gli effettivi motivi del miglioramento della vita per chi adotta un cane!

Secondo la ricerca di  Johns Hopkins avere un cane fa diminuire il cortisolo, l’ormone che regola lo stress!

Al contempo fa aumentare ossitocina, serotonina e dopamina ormoni “buoni”!


Avere un cane migliorerà la vostra vita:

SONNO MIGLIORE– L’aumento di ossitocina e serotonina aiuta a regolare il sonno mentre il cortisolo ridotto riduce la probabilità di insonnia.

ABITUDINI– L’aumento di ossitocina e serotonina riducono l’appetito e la voglia di mangiare per emotività.

ESSERE GIOIOSI– La diminuzione del cortisone ci fa sentire più rilassati e meno irritabili, così da permettere la diminuzione dell’ansia.

FARE ESERCIZIO FISICO– Da alcune ricerche risulta che i proprietari di cani portano fuori i cani almeno per 30 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana. Quindi il proprietario è spinto a fare esercizio fisico.

MIGLIORA LA SALUTE- Aumenta la pressione sanguigna si abbassano il colesterolo e i trigliceridi.

SI VIVE PIU’ A LUNGO- Grazie a tutti i punti sopra elencati

Cosa ne dite? Raccontatemi la vostra storia! In cosa è migliorata la vostra vita con l’arrivo di un cane?


Scrivi la tua opinione!

commenti